מערכת שעות
schedule
אימונים קבוצתיים
קרוספיט, אנדורנס, סטרונגמן
שבת | שישי | חמישי | רביעי | שלישי | שני | ראשון | שעה |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
אימון קבוצתי/Open | אימון קבוצתי/Open | אימון קבוצתי | אימון קבוצתי/Open | אימון קבוצתי/Open | 6:00-7:00 | ||
אימון קבוצתי/Open | אימון קבוצתי/Open | אימון קבוצתי | אימון קבוצתי/Open | אימון קבוצתי/Open | 7:00-8:00 | ||
אימון קבוצתי | אימון קבוצתי/Open | אימון קבוצתי/Open | אימון קבוצתי | אימון קבוצתי/Open | אימון קבוצתי/Open | 8:00-9:00 | |
אימון קבוצתי | אימון קבוצתי | 9:00-10:00 | |||||
סטרונגמן | אימון קבוצתי | 10:00-11:00 | |||||
11:00-12:00 | |||||||
12:00-13:00 | |||||||
אימון קבוצתי | 13:00-14:00 | ||||||
אימון קבוצתי | 14:00-15:00 | ||||||
15:00-16:00 | |||||||
אימון קבוצתי/Open | אימון קבוצתי/Open | אימון קבוצתי/Open | אימון קבוצתי/Open | אימון קבוצתי/Open | 16:00-17:00 | ||
אימון קבוצתי/Open | אימון קבוצתי/Open | אימון קבוצתי/Open | אימון קבוצתי/Open | אימון קבוצתי/Open | 17:00-18:00 | ||
אימון קבוצתי | אימון קבוצתי | אימון קבוצתי | אימון קבוצתי | אימון קבוצתי | אימון קבוצתי | 18:00-19:00 | |
אימון קבוצתי | אימון קבוצתי | אימון קבוצתי | אימון קבוצתי | אימון קבוצתי | אנדורנס | 19:00-20:00 | |
אימון קבוצתי | Weightlifting/Open | אימון קבוצתי/Open | אימון קבוצתי/Open | אימון קבוצתי/Open | אימון קבוצתי/Open | 20:00–21:00 | |
אימון קבוצתי | אימון קבוצתי | אימון קבוצתי | אימון קבוצתי | אימון קבוצתי | 21:00-22:00 |
אימוני יוגה
שני: 20:30
שישי: 14:15
אימוני ניסיון וסדנת יסודות
סדנת יסודות
יום שישי: 11:00
אימון ניסיון
יום שני: 19:15
אימוני ילדים ונוער
שבת | שישי | שלישי–חמישי | שני | ראשון | שעה |
|---|---|---|---|---|---|
CrossFit Juniors 9-12 | 13:00-14:00 | ||||
CrossFit Kids 4-8 | 14:00-15:00 | ||||
CrossFit Teens 13+ | 15:00-16:00 | ||||
16:00-17:00 | |||||
CrossFit Kids 4-8 | 17:00-18:00 | ||||
CrossFit Juniors 9-12 | 18:00-19:00 | ||||
CrossFit Teens 13+ | 19:00-20:00 | ||||
20:00-21:00 |